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Salada Morna de Batata-Doce, Pistache e Cranberry


Ingredientes (rende 2 porções)

  • 2 batatas-doces médias, cortadas em cubos

  • 2 colheres de sopa de azeite extravirgem

  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

  • 2 xícaras de rúcula ou espinafre baby

  • 3 colheres de sopa de pistache picado

  • 3 colheres de sopa de cranberry seco

  • 1 colher de sopa de vinagre balsâmico

  • Queijo de cabra ou feta esfarelado (opcional)

Modo de preparo

  1. Preaqueça o forno a 200°C.

  2. Tempere os cubos de batata-doce com azeite, sal e pimenta, e distribua em uma assadeira forrada.

  3. Asse por 25 a 30 minutos, virando na metade do tempo, até dourar e ficar macia por dentro.

  4. Em uma travessa, disponha a rúcula como base.

  5. Adicione a batata-doce ainda morna sobre as folhas.

  6. Distribua o pistache picado e o cranberry por cima.

  7. Regue com vinagre balsâmico e um fio extra de azeite.

  8. Se desejar, finalize com queijo de cabra esfarelado. --------------------------------------------------------------------------------------------------------

Tempo de preparo: 35 minutos  Rendimento: 2 porções

Dicas do chef: Sirva a batata-doce ainda morna — o contraste de temperatura com as folhas frescas realça os sabores e texturas da salada.


Possíveis substituições: O pistache pode ser substituído por nozes ou castanha-do-Pará picada. O cranberry pode ser trocado por uva-passa ou damasco picado.


Sugestão de acompanhamento: Ótima como acompanhamento de um peito de frango grelhado ou salmão assado.


Como armazenar: Os componentes podem ser preparados separadamente e guardados na geladeira por até 2 dias; monte a salada apenas na hora de servir.


 
 
 

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